пятница, 15 апреля 2011 г.

Витаминная fast запеканка.


Вот такую вот запеканку очень легко приготовить из:

полпакета замороженной цветной капусты фирмы Vитамин,
полпакета Европейской смеси ( брокколи, морковка, стручки гороха) той же фирмы,
двух яиц,
100 мл молока,
соли,
сыра 50-100 гр.

Варим в подсоленной воде замороженные овощи минут 10, сливаем воду.
Форму для запекания смазываем оливковым маслом, выкладываем в форму овощи. 
Молоко с яйцами взбиваем и выливаем в форму с овощами. Сверху посыпаем тертым сыром.
Выпекать при 180 гр минут 15-20.


Комментариев нет:

Отправить комментарий

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...